Kropsterapi går ud på at komme ned i kroppen og mærke os selv.

Mit navn er Cathrina Juel jeg har valgt at hjælpe mennesker til at forstå kroppens signaler! Hvordan kommer vi til at yde omsorg for os selv og lærer at lytte til kroppen? Vi lever et liv hvor alting går så stærkt og hvor det ydre og indre forventningspres er højt. Hvordan bliver vi i stand til at leve i det liv der er lige her og nu?

Min baggrund, gennem min opvækst, uddannelse og mit arbejdsliv har jeg udviklet en naturlig nysgerrighed, som har ført mig frem til Kropsterapien. Jeg har skabt en praksis hvor der er plads til omsorg, ro og fordybelse. Jeg vil gerne vil være med til at skabe forandringer i positiv retning, bryde ud af gamle mønstre og genfinde de styrker og ressourcer vi er født med.

Jeg tilbyder kropsterapi som nænsomt guider kroppen til at slippe spændinger ved at åbne lymfesystemet og afstresse nervesystemet. Behandlingerne tager 100% udgangspunkt i dig og det liv du lever.

Jeg arbejder med klienter som oplever både fysiske og psykiske udfordringer men typisk mærker at stress og angst påvirker deres hverdag så meget at det har indflydelse på det liv de gerne vil leve. Andre typiske symptomer er spændinger, smerter, manglende bevægelighed, depression, sensitivitet, meningsløshed, overdrevne bekymringer, tankemylder, uro og dårlig søvn.

I kropsterapi kan vi arbejde med bevistheden om hvad kroppen fortæller os, forstå hvad signalerne handler om og hvad vi vil gøre ved dem.
Er de gode for os eller hindre de os i at leve som vi gerne vil.